Sund mad er alfa og omega
For at kunne have en sund krop er det vigtigt at man husker at der skal mere end træning til. Det er også nødvendigt med en sund, nærende og varieret kost, som giver din krop alt det den skal bruge…
Læs mere
Sundhed
Vælg altid naturlige rengøringsmidler
Nu mere end nogensinde før er det vigtigt at tage hensyn til miljøet og efterlade en planet, de fremtidige generationer også kan holde af. Bæredygtighed kommer i alle mulige afskygninger i livet, som blandt andet elektronik, fødevarer og strøm. Man…
Læs mere
Bagværk og mad med økologi
Er du typen, som sætter pris på lækker mad, men som aldrig rigtig selv gør noget for at kaste dig ud i de mere avancerede opskrifter med lækre råvarer? Du har måske nogle enkelte retter, som du ofte laver, og…
Læs mere
Bliv fit med vegansk proteinpulver
Når man træner og gerne vil opbygge sine muskler, kan det være fordelagtigt at benytte sig af noget proteinpulver. Her findes rigtigt mange forskellige varianter på markedet, og det kan være svært at vælge i mellem dem. Er du en…
Læs mere
Bevar kroppens naturlige sundhed med massage
Menneskekroppen er som regel ganske god til at tage vare på sig selv. Immunsystemet er for eksempel stadig mere avanceret end noget vi mennesker nogensinde har lavet selv. Derudover er det også bare utroligt, hvor meget kroppen kan komme sig…
Læs mere
Fiskeolie er det fantastiske tilskud som du bør inkludere i din diæt
Leder du efter smarte måder at give din krop nogle ekstra sundhedsboost? Mange mennesker leder efter måder at styrke deres kroppe, og det kan for eksempel være med det formål, at styrke sin krop til at kunne forsvare sig selv…
Læs mere